長久手市子育て支援センター主催の育児講座にて、講師を務めさせていただきました。
今回は、1歳後半から3歳頃までのお子さんとお父さんを対象に、「運動遊び講座」を開催しました。

本講座は、幼児期の発達段階に応じた運動遊びを親子で体験し、お父さんと子どもが一緒に体を動かす時間を通して、家庭での運動遊びにつなげるきっかけづくりを大切にしています。

今回のテーマは、バランス能力（体幹・軸）や定位能力（空間認知・識別）を育てるコオーディネーション運動です。
クリスマスが近い時期ということもあり、運動遊びの中にクリスマスの要素を取り入れ、父子で楽しめる内容を構成しました。

お父さんにはトナカイ役になってもらい、子どもをそりに乗せて運んだり、抱き上げて移動したりする運動に挑戦しました。
子どもたちは安心して身を任せながら、揺れや高さ、移動を楽しみ、お父さんにとっても全身を使う良い運動となりました。

サーキット運動では、バランスストーンや平均台を使った「渡る・バランスをとる運動」、トランポリンやリングを使った「跳ぶ運動」、マットを使ってコアラ・おさる・ペンギンに変身し、手足の力で身体を支えたり引きつけたりする運動を行いました。

また、色の識別やボールコントロールを目的としたボール運動にも親子で取り組み、最後はみんなでクリスマスツリー🎄にボールを使って飾り付けをしました。

普段からお子さんとよく遊んでいるお父さんも多く、子どもたちは自然と笑顔に。
会場には元気な声と笑い声があふれ、お父さん自身が楽しみながら体を動かしている姿もとても印象的でした。

今回の講座が、ご家庭での運動遊びの幅を広げる一助となれば嬉しく思います。
これからも、お子さんとの時間を楽しみながら、たくさんの「できた！」を一緒に見つけていってください。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。